Fitness & Deporte

Nesta pagina intentare desarrollar todo tipo de cometarios, noticias, pesquisas y curiosidades relacionados con el mundo del fitness y del deporte.

miércoles, 5 de diciembre de 2007

Petanca

COMO JUGAR LA PETANCA Aparentemente es muy simple. Se trata de tirar una bola lo más cerca posible de un objetivo que suele llamarse boliche...

martes, 4 de diciembre de 2007

Metabolismo Aeróbicio y Anaeróbico

El órgano encargado de realizar el movimiento es el músculo, la energía necesaria para realizar esta actividad procede de una sustancia deno...

Método Pilates

¿Qué es Pilates? Esta técnica fue desarrollada hace más de setenta años por el atleta alemán Joseph Pilates y se trata de un sistema de ejer...

sábado, 1 de diciembre de 2007

Motivación y Deporte

Vamos a abordar el tema de la Motivación en el Deporte, sin intentar ahondar en demasía en un tema tan amplio como importante, que dejaremos...

El ATP

El ATP es una molécula que está formada por adenina, ribosa y tres grupos fosfatos. La adenosín-trifosfato es la moneda de cambio de las ene...

viernes, 23 de noviembre de 2007

¿QUE ES JORKYBALL?

El jorkyball nace en Francia en la década de los 90; a España llegó hace poco más de un año, implantándose en Madrid, Barcelona, San Sebasti...

Edad y el ejercicio

En este apartado se indicarán las características funcionales de las personas con más de 50 años de edad y los efectos positivos que tiene e...

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Datos personales

Flávio Augusto Francisco: Licenciatura en EDUCACIÓN FISICA. Pos graduacion en ENTRENAMIENTO DEPORTIVO Y FISIOLOGIA DEL EJERCICIO. Master en PREPARACIÓN FISICA. Especializacion en BIOMECANICA. PERSONAL TRAINING. Especializacion en AQUAFITNESS

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